ТЕГОК ПУМСЕ (Taegeuk poomsae) представља корејски назив за ученичке форме, те се намеће питање: ”Шта је дефиниција форме?” Можемо само да покушамо да дамо дефиницију, али у старту знамо да ћемо да обухватимо само делић онога што пумсе стварно представља. Неки од стручњака су објашњење нашли у наводима вежби које делују на организам и на психу самог извођача: вежбе развоја мишића (како снаге, брзине, издржљивости с’једне стране, тако и “меморије мишића” са друге стране), вежбе дисања, вежбе равнотеже, вежбе концентрације. Исти стручњаци наводе и елементе садржане у пумсе: концентрација, жестина и силина, прецизност, равнотежа, правилно дисање, правилно усмерење погледа, правилан постурални положај, синхронизованост покрета, тензија и релаксација.
Ако бисмо сагледали засебно појмове ТЕГОК и ПУМСЕ ни тада не би дошли до правог значења форми, јер сам термин ПУМСЕ означава форму, шаблон, рутину и сл., док ТЕГОК у буквалном преводу значи велика вечност (ТАЕ-велика, GEUK-вечност). Значење ТЕГОК ПУМСЕ у целини представља потпун приступ, што само донекле уводи у објашњење правог значења.
Поменућемо неколико дефиниција преузете од експерата са нашег поднебља:
- СВАКА TAEGEUK POOMSAE ПРЕДСТАВЉА ЗАМИШЉЕНУ БОРБУ ПРОТИВ ВИШЕ НАПАДАЧА, КОЈА СЕ ОДВИЈА ПО ТАЧНО УТВРЂЕНОМ РЕДУ, САОБРАЗНО ОДРЕЂЕНОМ ЗАДАТКУ.
- ФОРМЕ СУ РАЗУМНО РАСПОРЕЂЕНИ ОСНОВНИ ПОКРЕТИ У КОЈИМА СЕ БОРИТЕ С НЕКОЛИКО ПРИВИДНИХ ПРОТИВНИКА У РАЗЛИЧИТИМ ОКОЛНОСТИМА УПОТРЕБЉАВАЈУЋИ УВЕК СВРСИСХОДНЕ ТЕХНИКЕ ЗА ОДБРАНУ И ЗА НАПАД У РАЗЛИЧИТИМ ПРАВЦИМА.
- ФОРМЕ ПРЕДСТАВЉАЈУ БОРБУ ПРОТИВ ЗАМИШЉЕНИХ ПРОТИВНИКА, У КОЈОЈ СЕ ВЕЖБАЧ КРЕЋЕ ПО ТАЧНО ОДРЕЂЕНОЈ ШЕМИ И ИЗВОДИ УНАПРЕД ОДРЕЂЕНЕ СЕРИЈЕ ОДБРАМБЕНИХ И НАПАДАЧКИХ ТЕХНИКА.
Не можемо а да не поменемо чињеницу да постоји укупно двадесет и четири форме, чиме је симболички приказан људски живот, који је у поређењу са вечношћу кратак као један дан (двадесет и четири часа). Ове форме су подељене на шеснаест ученичких (осам тегок пумсе и осам палгве пумсе) и осам мајсторских форми, где свака понаособ има своје значење, а самим тим и начин извођења. Заједничко за све форме је да, поред чињенице да тело заузима правилан став све време, форма почиње и завршава на истом месту, што персонификује кретање материје у природи и универзуму. Оваква персонификација се (по будизму и по том питању њој сличним религијама) односи и на живот свих живих бића па и човека, тако што се након смрти сва бића реинкарнирају те поново заживе и тако се затвара један зачарани круг, у ком важи правило да је сваки крај уствари нови почетак.
УМ И ЈАНГ
На развој теквондо вештине (мислећи при том на начин размишљања, а мање обраћајући пажњу на такмичарски део, иако је велики утицај и на тај сегмент имао) ТАОИЗАМ представља једну од карика, којом је конципирана логика и филозофија размишљања теквондо бораца, нарочито ако се мисли на некадашња времена. Овом филозофијом је цео универзум условно подељен на негативну и позитивну страну односно УМ и ЂАНГ, који су (у зависности од религије, филозофије тј. земље) познати још као ЈИН и ЂАНГ (кинески) или ИН и ЈО (јапански). УМ и ЂАНГ уствари представља дуалитет универзума графички приказан у облику круга (већ поменуто правило да је крај само нови почетак), подељен валовитом линијом на два једнака дела. По схватањима источњака УМ је земаљски и негативан принцип, пасивна страна, смањење органских функција; док је ЂАНГ небески и позитиван принцип, означава акцију и кретање, као и појачану функцију органа. Баланс између ове две супротности одржава непрестана динамичка равнотежа и кретање енергије (КИ). Ако погледамо у односу на тегок пумсе УМ представља физичку дисциплину покрета али у позадини је представник ирационалног и вишег сензибилитета, док ЂАНГ представља духовну моћ концентрације али у позадини је показатељ прорачунатог и практичног интелекта. У објашњењима сваке пумсе понаособ ће се двополност УМ и ЂАНГ на њиховим примерима боље разумети.
ТРИЈАГРАМИ
Тријаграми представљају графички приказ тегок пумсе, где сваки од тријаграма симболизује не само кретање у одређеној већ и покушај графичког приказа начина на који је избалансирана свака од форми. Да чине сегмент универзума види се из чињенице да су тријаграми распоређени око самог симбола УМ и ЂАНГ на унапред предодређен начин. Сваки од тријаграма представља страну света али и чланове породице, за коју су сматрали да чини основу здравог и нормалног живота (што важи и дан данас). Како им само име каже (тријаграми), састоје се из три линије које могу бити пуне (када се кретање врши по два корака у страну), као и испрекидане (када се кретање врши само по један корак у страну). Значење сваке поомсе, а самим тим и сваког тријаграма који је обележава, биће објашњени у делу где се свакој поомсе прилази засебно.
Тегок симболи